05 Aug 18 by member: irem67565
|
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
05 Aug 18 by member: irem67565
|
İyiyim Tşklr Sen nasılsın ?
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Hamdolsun gelişme kastediyorsun tebrik ederim
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Tşkr ederm Dostum ama bugün yemeği biraz fazla kaçırdım geri kilo aldım birde sporuda aksattım 😂😂
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Ananemler ağzıma tıkıyorlar bende aldım ya 😅😅 spora gidip eritiriz 😉
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Ben yarın hastaneye gidip annemin tahlil sonuçlarını doktora gösterecem. İşim bitince ordan spor salonuna geçicem. Sınırları zorlamam lazım 😉😁
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Bu arada sana da afiyet olsun yarasın topak topal et olsun dermişim 😂😂
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Annenin durumunu unuttum sanma haber bekliyorum ya 50 kg çıkacaz gibi duruyor valla geldiğimden beri üzülmesinler diye yiyorum 😅😅
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Ben yarın sporda eritirim zaten hafta tatilim işe gitmiycem antremanı uzun tutarım
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Benim yerime de yap da ben de eriteyim 😅
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Ama bayanların yaptığı antremanlar farklı ki onları nasıl yapayım 😂😂
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Onlar bizim gibi ağırlık kaldırmıyorlar ki plates egzersiz minderinde yaptığı hareketler falan var bunlar bana ters 😂😂
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Ben salonda ağırlık çalışıyorum sende iyi ezdin ha 😅
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Ağırlık kaç kilo çalışıyorsun ki 😁
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
Bacak İçin 50 omuz için de 30 kol 20 😅😅
05 Aug 18 by member: irem67565
|
Dostum bu saydıkların makinelerdeki ağırlıklar değil mi ?
05 Aug 18 by member: ByMurat82
|
05 Aug 18 by member: irem67565
|