|
как же я близка к первой семерочке
|
80.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 130.78g | Carbs: 173.83g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Увелка Перловка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сладофф Хлебец Солодовый. Lunch: Царицыно Крылья Варено-Копченые, Кабачок, Картофель Отварной, Шампиньоны, Грудка Индейки. Dinner: Красная Цена Изюм, Сметана 20%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Изюм. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|