|
по чуть-чуть вниз, хотя вчера согрешила на 100 гр безешных печенек с орехами. это мне бонус перед КД, скоро вес пойдет вверх
|
56.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 54.95g | Carbs: 87.36g.
Breakfast: Ласунка Мороженое Гран-При, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Голден, Start Кукурузные Хлопья. Dinner: Печень Свиная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|