Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 79.28g | Carbs: 183.36g.
Breakfast: Egoiste Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Елизавета Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. Dinner: Оладьи из кабачков, Малина, Зеленый Горошек, Елизавета Хлебцы Ржаные, Магнит Хренодер, Ермолино Пельмени "Домашние". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|