Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
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106.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1947 kcal
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Fat: 25.55g | Prot: 183.96g | Carbs: 169.41g.
Breakfast: Marque Repère Flocons d'avoine, Vahiné Arôme Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Lunch: Auchan Salade Iceberg, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Bière Ordinaire, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), E.Leclerc Filets de Poulet. Snacks/Other: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Complet, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Filet de Poulet. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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