Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
67 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 58.08g | Carbs: 96.54g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Лукашинские Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Grow Food Тушёная Телятина, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Кофе Эспрессо, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Биофудлаб Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|