ASMP07's Journal, 06 Aug 18

Trochę tąpnęło.
95 kg Lost so far: 19.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2018:
1892 kcal Fat: 145.19g | Prot: 89.15g | Carbs: 55.30g.   Breakfast: Kotlet Mielony Smażony, Buraczki Zasmażane. Lunch: Porzeczka Czerwona. Dinner: Tesco Majonez Wyśmienity, Develey Musztarda Kremska, Tesco Kiełbasa Grillowa z Serem. more...
Losing 1.4 kg a Week

32 Supporters    Support   

Comments 
No, no, pięknie!  
06 Aug 18 by member: Agab121
👏 
06 Aug 18 by member: extrashot1
O kurde! Super 😁 
06 Aug 18 by member: Sokolica83
Gratuluję osiągnięcia celu 👍💪 
06 Aug 18 by member: djtarpan
super brawo 😸 
06 Aug 18 by member: CLLPL
Kolejny cel etapowy osiągnięty, następny już się czai za progiem. 
06 Aug 18 by member: ASMP07
Gratulacje 👍🐱 
06 Aug 18 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ASMP07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.