Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 89.80g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Омлет с Помидорами, Кофе, Сахар. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Судак, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Судак Запеченный. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой, Салат из Тунца с Яйцом, Сахар, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazachevaE's Weight History
|