Simre Aniri's Journal, 06 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
82.3 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2018:
1500 kcal Fat: 60.17g | Prot: 126.19g | Carbs: 119.37g.   Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Лук, Чеснок, Дыня, Global Village Горчица Французская, Тай со Соус Соевый Классический, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Булгур. Dinner: Global Village Горчица Французская, Тай со Соус Соевый Классический, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи. more...
2164 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Simre Aniri's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.