Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
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86.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1323 kcal
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Fat: 67.58g | Prot: 122.28g | Carbs: 56.08g.
Breakfast: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Té (Infusión), Hacendado Té Rojo. Lunch: Sandía, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pescado Plancha. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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papidoyle's Weight History
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