Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 98.30g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Персики, Варенье, Вкуснотеево Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Голубика, Ежевика, Блинчики, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Чизкейк с Персиками, Бризоль. Dinner: Кедровые Орехи, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Арбуз, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|