Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
88 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 110.58g | Carbs: 274.50g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|