Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 106.81g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Мёд, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Лето Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Lunch: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Свинокомплекс Томский Пельмени Сибирские, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк Желейный с Нектаринами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|