Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 56.83g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Арбуз, Компот без сахара, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией. Lunch: Грецкие Орехи, Компот без сахара, Яблочное варенье, Сырники накладные. Dinner: Песочное Печенье, Сабвей Индейка и Ветчина. Snacks/Other: Bon Pastil Конфеты Освежающие. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|