Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 52.32g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Варёный, Перекресток Сухари Пшеничные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Малина, Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Other: Баба Маня Повидло Яблочное, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|