Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 87.45g | Carbs: 123.59g.
Lunch: ПП Панкейки, Урбеч, Кокосовое Молоко, Царь Овсянка. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Куриный Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сухое Молоко, Шпинат, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|