Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 123.24g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Яичный Омлет. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Кефирный 1%, Отруби Ржаные, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|