Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 35.31g | Carbs: 127.29g.
Breakfast: Здоровое Питание Мюсли+Клетчатка (Мульти-Фрукт), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз, Сладонеж Вафли Классические со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|