Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
105.9 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 76.62g | Carbs: 207.62g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лук, Кинза, Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Монастырский. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Помидоры, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Планета Витаминов Смородина Черная, Льняное Масло. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|