Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 65.49g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Alpenland Йогурт Фруктовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Alpenland Йогурт Фруктовый, Кабачки Тушеные. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сэн Сой Соевый Соус, Сарделька, Сыр Российский, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinayurievna's Weight History
|