Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 83.22g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Капучино, Яичница, Рис Вареный. Lunch: Сушки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Молоком. Dinner: Карусель Сметанник, Пицца Домашняя, Макдоналдс Нагетсы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Кета. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Вкуса Пирожное Птичье Молоко, Кофе. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasya23081984's Weight History
|