Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 54.26g | Carbs: 63.57g.
Breakfast: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста. Snacks/Other: Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina8924's Weight History
|