|
Arkadaşlar merhaba gribal bir enfeksiyon geçiriyorum. Geçer diye 2 gün bekledim ama geçmedi. Doktora gittim. Antibiyotik, nurofen cold ve şurup verdi. Probiyotik kullanmama rağmen yine de sormak istedim sizlere. Rejimde ilaç kullanırsam kilo alırmıyım yada kilo vermem dururmu? Yorumlarınızı bekliyorum. İyi akşamlar
|
80.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 38.48g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Dinner: Kurutulmuş Chia Tohumları, Ceviz, Yaban Mersini, City Farm Yulaf Ezmesi, Bal, Danone Activia Sade. more...
|
steady weight
|