|
Что за скачки веса? 0,7 почти кг плюсом
|
76.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 96.38g | Carbs: 167.63g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Lunch: ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, Салат из Помидоров. Dinner: Семга Жареная, Салат из Помидоров, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ярмолпрод Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varelas.n's Weight History
|