Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 96.39g | Carbs: 253.82g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Вкуснотеево Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Варенье, Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Dinner: Ritter Sport Карамельный Мусс, Ежевика, Горячие Роллы, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|