Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 149.26g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Круассан, Приготовленные Баклажаны, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Желток, Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Приготовленный Яичный Белок, Голубика, Малина. Lunch: Яичный Белок, Кабачок Гриль, Шашлык из Телятины, Нектарины, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Кабачок Гриль, Дикие Радужные Форели. Snacks/Other: Цикорий, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Дыня, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фундук, Миндаль, Нектарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Believe$'s Weight History
|