Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
78 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 116.11g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Арбуз, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Банан, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Barilla Penne Rigate, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Летний День Творог 5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolushka1893's Weight History
|