Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
40 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 10.07g | Prot: 38.02g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Гузель Хлопья Овсяные Геркулес, Персики. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Суп Овощной, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika7755's Weight History
|