Retour de vacances 🇺🇸🍔🏊🏻♀️🌊☀️ +200g J’ai fait attention et j’ai stabilisé, je suis contente. Maintenant, reprise de perte de poids pour atteindre mon objectif final : 60 kg 💪🏻
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65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1042 kcal
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Fat: 35.64g | Prot: 32.46g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Amandes, Figues, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Huile d'Olive, Raisins, Cacahuètes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain Complet. Dinner: Nestlé Golden Grahams, Fromage Blanc, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille , Sirop d'Erable à 100%. Snacks/Other: Figues, Prunes. more...
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1824 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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