|
До Дня Рождения всего 11 дней! А так хочется увидеть заветное число 80))) Успею или нет? В этом месяце вес неохотнее уходить стал...
|
81.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 96.12g | Carbs: 116.59g.
Breakfast: Вяленная Оленина, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Яблоко Зеленое, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Булгур. Dinner: Пятерочка Банан, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|