Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 102.92g | Prot: 65.88g | Carbs: 16.80g.
Breakfast: Помидоры, Вкусно-Птица Ролл Куриный с Грибами, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Лента Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Елизавета Хлеб Вафельный, Огурец (без Кожуры). Lunch: Hochland Фетакса, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|