Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
63 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 51.48g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Чай с Молоком, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Бутерброд с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Молоком, Лепешка, NL International Коктейль Шоколадный . Dinner: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Арбуз, Баранина. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larissa24.06's Weight History
|