samfbarbosa's Journal, 13 Aug 18

Resetando os resultados anteriores e começando a dieta. Neste fim de semana li uma frase muito boa: "se você está cansado de recomeçar, pare de desistir!" Pois é, eu estou cansada de recomeçar.
59.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 August 2018:
596 kcal Fat: 47.29g | Prot: 27.22g | Carbs: 18.15g.   Breakfast: Desinchá, Verdemar Creme de Leite Pasteurizado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão). Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Tomates, Berinjela Cozida, Repolho Verde Cozido. Snacks/Other: Bolo Low Carb. more...

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