Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 54.96g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Salaatinlehtiä, Felix Voileipäkurkku, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Vaasan Taika Ohut Kasvispaahto, Vihreä Tee. Lunch: Subway Kana Teriyaki Salaatti. Dinner: Forssan Italiansalaatti, Jauhelihakastike, Perunat (Kuorineen, Paistettu). Snacks/Other: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mango, Tee (Haudutettu), Raparperipiirakka, Mansikat, Valio Kreisi Kinuski. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hobbitti's Weight History
|