natashka777_91's Journal, 14 Aug 18

Кто там про привес во время КД говорил? У меня за 2 суток вес упал (((А его так тяжело наесть (

50.9 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1484 kcal

Fat: 68.88g | Prot: 71.14g | Carbs: 149.08g.   Breakfast: Зеленый Чай, Блины с Творогом. Lunch: Ратимир Сосиски Докторские, Сыр Моцарелла, Картофель Отварной. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Бондюэль Горошек Консервированный. more...

1667 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 10 minutes, Shopping - 15 minutes, Cleaning - 15 minutes, Showering - 59 minutes, Hiking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 21 minutes. more...