Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 107.86g | Prot: 79.52g | Carbs: 50.83g.
Breakfast: Migdały, Osm Skoczów Śmietana Ukwaszana 18%, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. Lunch: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rosół, Olalalchf Keto Placki Cukinii. Dinner: Omlet lub Jajecznica. Snacks/Other: Decomorreno Kakao, Masło, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|