|
Решила взвешиваться раз в неделю, а то этот скачущий вес раздражает (
|
101.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 48.63g | Carbs: 194.75g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Арбуз. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Гречневый Суп, Арбуз. Snacks/Other: Груши, Арбуз, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|