AnTiMe710507's Journal, 14 Aug 18

Ja då har jag haft semester i 4 veckor och nu börjat jobba igen.
Vågen visar -0,5 kg på dessa 4 veckor vilket känns helt ok då jag trots allt vet att det slunkit ner en och annan glass, lite vin och chips osv.

Min nya "drog" är att jag börjat grodda själv och det är så sjukt gott med Broccoligroddar, Adzukibönor/mungbönor, m.m.
Detta har definitivt hjälpt mig så jag inte gått upp i vikt under semestern.
75.4 kg Lost so far: 17 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Poorly.
Losing 0.1 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Bra jobbat! Lätt hänt att det blir lite onyttigt under semestern.  
14 Aug 18 by member: miapia123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnTiMe710507's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.