Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 19.56g | Prot: 41.19g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо, Alti Сыр Бри, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Виваль Абрикос в Белой Глазури, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Тилапия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|