Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 110.00g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофе с Молоком, Сыр Гауда или Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Оливковое Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Фасоль Маш Зелёная. Dinner: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Рыбный День Пельмени из Лососевых Видов Рыб. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Чай, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|