Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
93.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 30.32g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Жареный Картофель, Яблоко Желтое. Lunch: Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Своя Линия Сардельки с Сыром, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Переславский Хлебозавод Пряники Фестивальные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|