Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2622 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 115.77g | Carbs: 348.67g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Smart Formula Батончик "Интеллект", Danone Растишка, Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Банан. Lunch: Bombbar Батончик со Вкусом Шоколада, Говядина Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Варенье из Смородины, Творог 5%, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи , Smart Formula Батончик "Интеллект". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АдильФитМит's Weight History
|