Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 85.40g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спецзаказ Тунец Натуральный. Lunch: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Dinner: Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сливы, Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нагаевская's Weight History
|