Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 96.21g | Carbs: 215.30g.
Breakfast: Арбуз, Сливы, Красный Октябрь Toffee Original, Твороженная Запеканка, Царь Хлебцы с Укропом, Куриный Суп, Konti Konti Mousse Молоко. Dinner: Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Варенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сметана, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Рахат Карамель Зайка, Токио Сити Суп с Курицей, Пятерочка Сливы, Царь Хлебцы с Укропом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananushka's Weight History
|