katiabecerrakon's Journal, 15 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
60.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2018:
2086 kcal Fat: 56.95g | Prot: 107.45g | Carbs: 302.21g.   Breakfast: Plátano, Cerezas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Melón, Granola. Lunch: Bimbo Panque Marmol, Azúcar, Tortillas de Maíz, Chile Pasilla, Patatas Cocidas, Solomillo de Cerdo, Arroz Blanco, Sopa de Papa. Dinner: Svetia Stevia, Queso de Cabra, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Piña, Lechuga, Aguacate, Manzana. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera. more...
steady weight

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