Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 38.98g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Печень Говяжья, Белый Рис. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Pepsi Pepsi, Вино Красное Сухое, Белое Столовое Вино, Pepsi Pepsi. more...
|
|
2198 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Exercise Machine - 15 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaaaber's Weight History
|