Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 67.49g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Гауда, Соевый Соус, Мистраль Бурый Рис Отварной, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Galbani Моцарелла Лайт, Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Dinner: Сырники ПП, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|