Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 38.06g | Carbs: 94.70g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Груши. Lunch: Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан, Груша, Комо Сыр Голландия, Здраво Галеты Простые , Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|