Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 53.32g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Dinner: Огурец (с Кожурой), Rainbow Ветчина, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Помидоры, Виноград. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petronique's Weight History
|