Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 45.89g | Carbs: 215.84g.
Breakfast: Помидоры, Булкин Плетенка с Маком, Арбуз, Овощная запеканка. Lunch: Арбуз, Вермишелевый Суп. Dinner: Банан, Помидоры, Торчин Кетчуп до Шашлику, Колбаса Докторская, Гречневая Каша. Snacks/Other: Банан, Селянське Масло Сливочное, Мёд, Булкин Плетенка с Маком, Сахар, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Кетчуп до Шашлику, Куриная Грудка, Шоколадное Мороженое (Мягкое). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|